bei Bettina Schuster in Dresden

Meine Angebote für Sie:

FELDENKRAIS^®-METHODE

Die FELDENKRAIS^®-METHODE ist für alle Menschen geeignet, die sich auf neue Erfahrungen einlassen wollen, um ihre eigene Entwicklungsfähigkeit zu entdecken – unabhängig vom Alter, Beruf, von Vorkenntnissen oder körperlicher Kondition.

Sie können dadurch:

• Stress abbauen
• Beweglichkeit und Koordination verbessern
• Ausdauer und Gelassenheit fördern
• angemessener atmen
• Leichtigkeit erfahren

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Somatic Experiencing^® 

Diese Methode beinhaltet verschiedene Arbeitsansätze, um belastende, traumatische Erlebnisse zu bewältigen.

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